PERFORMANCE
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden, musst
ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten. Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback. Du musst sie
von diesem und jenem überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor vielen Menschen sein,
ein paar Begrüßungsworte beim Teamtreffen oder
vielleicht eine kleine Präsentation
bei einem Meeting.
Aber auch ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kundengespräch,
um einen neuen Auftrag zu generieren.
Oder das eigene Bewerbungsgespräch für
deine neue berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen befindest du
dich immer auf einer Bühne!
Du befindest dich immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation
sind folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache)
ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden, musst ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten.
Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback.
Du musst sie von Dingen überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor
vielen Menschen sein, ein paar Begrüßungsworte beim Team-
treffen oder vielleicht eine
kleine Präsentation bei
einem Meeting.
Oder ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kundengespräch, um einen
neuen Auftrag zu bekommen.
Oder auch das eigene Bewerbungs-
gespräch für deine neue berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen bist
du immer auf einer Bühne!
Du bist immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation sind folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache) ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.

Foto: Astin Distel
Foto: Astin Distel
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden, musst
ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten. Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback. Du musst sie
von diesem und jenem überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor vielen Menschen sein,
ein paar Begrüßungsworte beim Teamtreffen oder
vielleicht eine kleine Präsentation
bei einem Meeting.
Aber auch ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kundengespräch,
um einen neuen Auftrag zu generieren.
Oder das eigene Bewerbungsgespräch für
deine neue berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen befindest du
dich immer auf einer Bühne!
Du befindest dich immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation
sind folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache) ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden, musst ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten.
Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback.
Du musst sie von diesem und jenem überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor
vielen Menschen sein,
ein paar Begrüßungsworte beim Teamtreffen oder vielleicht eine
kleine Präsentation beim Meeting.
Aber auch ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kundengespräch, um einen neuen Auftrag zu generieren.
Oder das eigene Bewerbungs-
gespräch für deine neue
berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen bist
du immer auf einer Bühne!
Du bist immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation sind folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache) ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.

Foto: Astin Distel
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden,
musst ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten.
Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback.
Du musst sie von Dingen überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor vielen
Menschen sein, ein paar Begrüßungs-
worte beim Teamtreffen oder
vielleicht eine kleine Präsentation
bei einem Meeting.
Aber auch ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kunden-
gespräch, um einen neuen Auftrag zu
bekommen. Oder das eigene Bewerbungs-
gespräch für deine neue
berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen bist du
dich immer auf einer Bühne!
Du bist immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation sind
folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache)
ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.
Performance
Du musst in deinem Job oft vor
anderen Menschen reden?
Du musst viel mit Menschen reden, musst ihnen etwas mitteilen?
Daten, Zahlen, Fakten.
Oder neue, kreative Ideen.
Veränderungsprozesse, Feedback.
Du musst sie von diesem und jenem überzeugen?
Du musst also über etwas reden,
etwas vorstellen und damit:
Präsentieren!
Das kann eine große Rede vor
vielen Menschen sein,
ein paar Begrüßungsworte beim Teamtreffen oder vielleicht eine
kleine Präsentation beim Meeting.
Aber auch ein Feedback Gespräch
mit einem Mitarbeitenden, ein Kundengespräch, um einen neuen Auftrag zu generieren.
Oder das eigene Bewerbungs-
gespräch für deine neue
berufliche Herausforderung.
Fakt ist:
Bei all den genannten Situationen bist
du immer auf einer Bühne!
Du bist immer in einer Bühnen Situation!
Und bei jeder Bühnen Situation sind folgende Punkte extrem wichtig:
- Du musst deine Köprersprache gut kennen und sie bewusst einsetzen können.
- Du musst dir darüber klar sein, wie du auf dein/e Gegenüber wirken willst.
- Du musst mit deiner kompletten Performance (Körper, Mimik & Gestik, Stimme/Sprache) ganz bewusst und flexibel spielen können.
- Und du musst dir Zeit nehmen! Zeit für dein Publikum. Zeit für Pausen. Zeit für dich.

Foto: Astin Distel
In meinen Performance Coachings arbeiten wir genau an diesen wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik, Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt / Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum / deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
In meinen Performance Coachings arbeiten wir genau an diesen
wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik, Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt / Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum / deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich
für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
Smile & Shine!
Mit lächeln geht´s leichter :)

In meinen Performance Coachings arbeiten wir genau an diesen wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik, Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt / Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum / deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
In meinen Performance Coachings arbeiten wir genau an diesen
wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik, Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt / Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum / deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
Smile & Shine!
Mit lächeln geht´s leichter :)

In meinen Performance Coachings arbeiten
wir genau an diesen wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen
Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik,
Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt /
Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum /
deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich
für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
In meinen Performance Coachings arbeiten wir genau an diesen
wichtigen Punkten:
- Körperspannung & Körpersprache
- Bewusstmachung der persönlichen Wirkung auf andere
- Flexibel mit Gestik & Mimik, Stimme & Sprache umgehen
- Struktur für deinen Auftritt / Struktur für dein Gespräch
- Wie komme ich auf meine Bühne?
- Und wie überlebe ich dort?
- Klare, kraftvolle Aussprache
- die eigene Stimme schonen
- Interaktion mit dem Publikum / deinem Gegenüber
- Zeit nehmen - Pausen setzen
- Check - Liste: Das brauche ich für eine gute Präsentation!
- Smile & Shine - Mit lächeln geht's leichter!
Smile & Shine!
Mit lächeln geht´s leichter :)

Seminare für dich
und deine Leute!
Body language speaks
louder than words!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können
unsere Mitmenschen sogar anhand ihrer
Körpersprache quasi lesen - sie uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man nicht Schauspieler sein,
um seinen Körper - und damit seine Wirkung -
virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann jeder
ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher,
souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne
Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument Körper
noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können unsere Mitmenschen sogar anhand ihrer
Körpersprache quasi lesen -
sie uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man nicht Schauspieler sein, um seinen Körper - und damit seine Wirkung -
virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann jeder ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher, souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument Körper noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Body language speaks
louder than words!
Fit für Deine Bühne!
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat, gibt es viele Situationen, in denen du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld
kommen dann immer wieder die
gleichen drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker & zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen Vortrag
spannend zu gestalten?
- Wohin mit meinen Händen beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind kein Zufall! Sondern das Ergebnis sinnvoller Vorbereitung und klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für deine Präsentationen, gebe dir Methoden an die Hand, mit denen du
vor Energie von deiner Bühne sprühen wirst, und eine authentische und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig
auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat,
gibt es viele Situationen, in denen
du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld
kommen dann immer wieder die
gleichen drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker &
zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen
Vortrag spannend zu
gestalten?
- Wohin mit meinen Händen
beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich
mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine
Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind
kein Zufall! Sondern das Ergebnis sinnvoller Vorbereitung und
klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für deine Präsentationen, gebe dir Methoden an die Hand, mit denen
du vor Energie von deiner Bühne
sprühen wirst, und eine authentische und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Ich mach´ dich...
Fit für Deine Bühne!
Body language speaks
louder than words!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können
unsere Mitmenschen sogar anhand
ihrer Körpersprache quasi lesen - sie
uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man
nicht Schauspieler sein,
um seinen Körper - und damit seine Wirkung - virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann jeder ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher, souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne
Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument Körper noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können unsere Mitmenschen sogar anhand ihrer
Körpersprache quasi lesen - sie uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man nicht Schauspieler sein, um seinen Körper - und damit seine Wirkung -
virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann jeder ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher, souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument Körper noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Body language speaks
louder than words!
Fit für Deine Bühne!
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig
auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat,
gibt es viele Situationen, in denen
du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld
kommen dann immer wieder die
gleichen drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker & zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen Vortrag
spannend zu gestalten?
- Wohin mit meinen Händen beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind kein Zufall! Sondern das Ergebnis sinnvoller Vorbereitung und klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für
deine Präsentationen, gebe dir
Methoden an die Hand, mit denen
du vor Energie von deiner Bühne
sprühen wirst, und eine authentische
und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig
auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat,
gibt es viele Situationen, in denen
du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld
kommen dann immer wieder die
gleichen drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker & zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen Vortrag
spannend zu gestalten?
- Wohin mit meinen Händen beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind kein Zufall! Sondern das Ergebnis sinnvoller Vorbereitung und klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für deine Präsentationen, gebe dir Methoden an die Hand, mit denen du
vor Energie von deiner Bühne sprühen wirst, und eine authentische und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Ich mach´ dich...
Fit für Deine Bühne!
Body language speaks
louder than words!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können
unsere Mitmenschen sogar anhand ihrer
Körpersprache quasi lesen - sie uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man nicht Schauspieler sein,
um seinen Körper - und damit seine Wirkung -
virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann
jeder ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher,
souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne
Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument
Körper noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Körpersprache
Wir erzählen mit unserem Körper unzählige Geschichten! Oft völlig unbewusst! Wir können unsere Mitmenschen sogar anhand ihrer
Körpersprache quasi lesen - sie uns allerdings auch!
Der Körper ist das Instrument des Schauspielers! Allerdings muss man nicht Schauspieler sein, um seinen Körper - und damit seine Wirkung -
virtuos in Szene zu setzen!
Mit Training und effizienten Methoden kann jeder ein Körper-Virtuose werden!
Deine persönliche Wirkung ist dann sicher, souverän und ausdrucksstark!
Im gemeinsamen Training werden wir
u. a. folgende Fragen praktisch untersuchen:
- Warum ist Körperspannung wichtig?
- Wie wirke ich auf andere?
- Welche Rolle spielen meine Augen
für meine persönliche Wirkung?
- Welche Techniken für eine souveräne Ausstrahlung kann ich nutzen?
- Wie transportiere ich bewusste
Botschaften ohne Worte?
Mit den Techniken und Übungen aus
dem Training wirst du dein Instrument Körper noch besser kennenlernen!
Und dadurch deine persönliche
Wirkung sicher, souverän und
flexibel einsetzen können!
Body language speaks
louder than words!
Fit für Deine Bühne!
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat, gibt es viele Situationen, in denen du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld kommen
dann immer wieder die gleichen
drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker & zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen Vortrag
spannend zu gestalten?
- Wohin mit meinen Händen beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind kein Zufall!
Sondern das Ergebnis sinnvoller Vor-
bereitung und klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für deine Präsentationen, gebe dir Methoden an die
Hand, mit denen du vor Energie von deiner
Bühne sprühen wirst, und eine authentische
und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Präsentation
Viele Menschen stehen regelmäßig
auf der Bühne! Obwohl sie keine Schauspieler sind!
Sowohl beruflich, als auch privat,
gibt es viele Situationen, in denen
du etwas präsentierst.
Und schon bist du auf einer Bühne!
Gerade im beruflichen Umfeld
kommen dann immer wieder die
gleichen drängenden Fragen auf!
- Wie wirke ich locker & zugleich souverän?
- Wie schaffe ich es, meinen Vortrag
spannend zu gestalten?
- Wohin mit meinen Händen beim Sprechen?
- Was mache ich, wenn ich mich verhasple?
- Hab ich an alles gedacht?
- Wie sieht eine richtig gute Präsentation aus?
- Gibt’s da vielleicht eine Check-Liste?
Ja, die gibt es!
Richtig gute Präsentationen sind kein Zufall! Sondern das Ergebnis sinnvoller Vorbereitung und klarer Struktur!
Ich zeige dir diese klare Struktur für deine Präsentationen, gebe dir Methoden an die Hand, mit denen du
vor Energie von deiner Bühne sprühen wirst, und eine authentische und sympathische Ausstrahlung bekommst.
Ich mach´ dich...
Fit für Deine Bühne!
Reden wie ein Profi!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen oder anderen großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch und vor allem begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll und virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker sein und eine positive Ausstrahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen Buchstaben auf dem Papier, als bunte Bilder bei deinen Zuhörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten, Spannung erzeugen, Pausen richtig setzen und deine Zuhörer mit deinen Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt bei mir! Ich bereite dich in kurzer Zeit professionell auf deine Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablett an und Sie präsentieren diese Kostbarkeiten dann mit Verve & Virtuosität deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen oder anderen großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch und vor
allem begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll
und virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker
sein und eine positive Aus-
strahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen Buchstaben auf dem Papier, als bunte Bilder bei deinen Zu-
hörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten, Spannung erzeugen, Pausen richtig setzen und
dein Publikum mit deinen
Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt
bei mir! Ich bereite dich in kurzer
Zeit professionell auf deine
Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablett
an und du präsentierst diese Kost-barkeiten dann mit Verve & Virtuosität
deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Reden wie ein Profi!
Dein Bauch spricht mit!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen
wir einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Sprechen kann man nicht auf den
Hals oder „Zähne auseinander“ reduzieren.
Wir schauen uns deshalb den kompletten
Sprechapparat an. Unseren Körper!
Und zwar ganz aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung
finden wir die richtige Atmung fürs tägliche
Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen
und werden ganz bewusst erleben, dass der Bauch immer mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung / guter Stand
- An - & Entspannung / richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden / Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten,
wie Artikulation, Pausen, Rhythmus
und vieles mehr, aus unserem Sprechen
eine kleine Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme entspannt bleiben
und deine Zuhörer begeistert sind!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen
wir einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Sprechen kann man nicht auf den
Hals oder „Zähne auseinander“ reduzieren. Wir schauen uns des-
halb den kompletten Sprech-
apparat an. Unseren Körper!
Und zwar aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung finden wir die
richtige Atmung fürs tägliche
Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen und werden ganz bewusst erleben, dass der Bauch immer
mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung /
guter Stand
- An - & Entspannung /
richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden /
Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten,
wie Artikulation, Pausen, Rhythmus
und vieles mehr, aus unserem
Sprechen eine kleine
Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme
entspannt bleiben und deine
Zuhörer begeistert sind!
Dein Bauch spricht mit!
Reden wie ein Profi!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen oder anderen großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch und vor allem begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll und virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker sein und eine positive Ausstrahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen Buchstaben auf dem Papier, als bunte Bilder bei deinen Zuhörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten, Spannung erzeugen, Pausen richtig setzen und deine Zuhörer mit deinen Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt bei mir! Ich bereite dich in kurzer Zeit professionell auf deine Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablett an und Sie präsentieren diese Kostbarkeiten dann mit Verve & Virtuosität deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen oder anderen
großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch und vor allem begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll und virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker sein und eine positive Ausstrahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen Buchstaben auf dem Papier, als bunte Bilder bei deinen Zuhörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten, Spannung erzeugen, Pausen richtig setzen und deine Zuhörer mit deinen Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt
bei mir! Ich bereite dich in kurzer Zeit professionell auf deine Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablettan und Sie präsentieren diese Kostbarkeiten dann mit Verve & Virtuosität
deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Reden wie ein Profi!
Dein Bauch spricht mit!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen
wir einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Sprechen kann man nicht auf den
Hals oder „Zähne auseinander“ reduzieren.
Wir schauen uns deshalb den kompletten
Sprechapparat an. Unseren Körper!
Und zwar ganz aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung finden wir die richtige Atmung fürs tägliche Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen und werden ganz bewusst erleben, dass der Bauch immer
mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung / guter Stand
- An - & Entspannung / richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden / Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten,
wie Artikulation, Pausen, Rhythmus
und vieles mehr, aus unserem Sprechen
eine kleine Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme entspannt bleiben und deine Zuhörer
begeistert sind!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen
wir einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Sprechen kann man nicht auf den
Hals oder „Zähne auseinander“ reduzieren.
Wir schauen uns deshalb den kompletten Sprechapparat an.
Unseren Körper!
Und zwar ganz aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung finden wir die richtige Atmung fürs tägliche Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen und werden ganz bewusst erleben, dass der Bauch immer
mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung / guter Stand
- An - & Entspannung / richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden / Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten,
wie Artikulation, Pausen, Rhythmus
und vieles mehr, aus unserem
Sprechen eine kleine
Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme
entspannt bleiben und deine
Zuhörer begeistert sind!
Dein Bauch spricht mit!
Reden wie ein Profi!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen
oder anderen großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch, und vor allem
begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll und
virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker sein und
eine positive Ausstrahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen
Buchstaben auf dem Papier, als bunte
Bilder bei deinen Zuhörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten,
Spannung erzeugen, Pausen richtig
setzen und deine Zuhörer mit deinen
Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt bei mir!
Ich bereite dich in kurzer Zeit professionell
auf deine Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen
die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablett an und Sie präsentieren diese Kostbarkeiten dann mit Verve & Virtuosität
deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Rede Coaching
Du musst oft Reden halten?
Bei Präsentationen, Eröffnungen, Tagungen oder anderen
großen Veranstaltungen?
- Du möchtest bei deinen Reden sicher, authentisch und vor allem begeisternd wirken?
- Deine Stimme soll kraftvoll und virtuos klingen?
- Deine Körpersprache locker sein und eine positive Ausstrahlung haben?
- Du möchtest, dass die schwarzen Buchstaben auf dem Papier, als bunte Bilder bei deinen Zuhörern ankommen?
- Du willst deine Rede lebendig halten, Spannung erzeugen, Pausen richtig setzen und deine Zuhörer mit deinen Worten fesseln?
Dann melde dich am besten direkt
bei mir! Ich bereite dich in kurzer Zeit professionell auf deine Rede(n) vor!
Wir zerpflücken gemeinsam den Text, suchen die Sahnestückchen raus, richten sie auf einem schönen Tablettan und Sie präsentieren diese Kostbarkeiten dann mit Verve & Virtuosität
deinen Zuhörern!
Es kommt nicht nur darauf an,
was du sagst!
Es kommt vor allem darauf an,
wie du es sagst!
Reden wie ein Profi!
Dein Bauch spricht mit!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen wir
einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Man kann Sprechen nicht auf den
Hals
oder „Zähne auseinander“ reduzieren.
Wir schauen uns deshalb den kompletten
Sprechapparat an. Unseren Körper!
Und zwar ganz aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung
finden wir die richtige Atmung fürs tägliche
Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen
und werden ganz bewusst erleben, dass
der Bauch immer mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung / guter Stand
- An - & Entspannung / richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden / Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten, wie
Artikulation, Pausen, Rhythmus und vieles
mehr, aus unserem Sprechen eine
kleine Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme entspannt bleiben
und deine Zuhörer begeistert sind!
Stimme / Sprechen
In Dein Bauch spricht mit! werfen
wir einen praktischen Blick auf
das Sprechen.
Sprechen kann man nicht auf den
Hals oder „Zähne auseinander“ reduzieren.
Wir schauen uns deshalb den kompletten Sprechapparat an.
Unseren Körper!
Und zwar ganz aktiv und praktisch.
Ausgehend von einer guten Körperspannung finden wir die richtige Atmung fürs tägliche Sprechen vor anderen Menschen.
Wir lernen den Sitz unserer Stimme kennen und werden ganz bewusst erleben, dass der Bauch immer
mit spricht!
Im gemeinsamen Training liegt
der Fokus auf:
- Körper / Körperspannung / guter Stand
- An - & Entspannung / richtige Atmung
- Sprechen aus dem Bauch
- Artikulation / Senden / Körper mitnehmen
- Lebendige Texte
Spielerisch probieren wir an Texten,
wie Artikulation, Pausen, Rhythmus
und vieles mehr, aus unserem
Sprechen eine kleine
Sinfonie zaubern!
Damit du und deine Stimme
entspannt bleiben und deine
Zuhörer begeistert sind!
Dein Bauch spricht mit!